Consumo de suplementos termogênicos e seus efeitos adversos por clientes de uma loja de Nutrição Esportiva de Fortaleza-CE

Resumo

Objetivo: Analisar o consumo de termogênicos, indicando modo de uso, objetivo, quem indica e seus possí­veis efeitos adversos. Materiais e Métodos: Estudo transversal, descritivo e de cunho quantitativo. Realizado uma loja de nutrição esportiva na cidade de Fortaleza-CE, através de um inquérito autoaplicável com informações pessoais, dados sobre a prática de atividade fí­sica e perguntas relacionadas ao consumo de termogênicos. Resultados: Considerou-se para o estudo 50 participantes de atividade fí­sica, sendo 74% (n=37) do sexo masculino e 90% (n=45) com escolaridade superior incompleta. Entre os participantes, 90% tiveram algum tipo de orientação para uso de suplementos. Nutricionista (48%), personal trainers (24%) e amigos (20%) foram os maiores responsáveis por suas indicações. Em relação ao tempo de uso de termogênico, 84% faz o uso há menos de um ano, sendo que 88% têm algum objetivo ao consumirem esses termogênicos: 74% para emagrecimento, 58% para aumento de energia e redução de cansaço, 38% para melhora de desempenho. Para os efeitos adversos dos termogênicos consumido, 50% relataram ter algum tipo de conhecimento. Os mais citados são: Insônia (40%), agitação (38,%), sudorese (36%), tremor nas mãos (22%) e aumento da temperatura corporal (22%). Conclusões: O estudo mostrou que a maioria dos participantes é do sexo masculino e tem como objetivo o emagrecimento. Metade tem o conhecimento dos efeitos colaterais. O profissional que mais orienta é o nutricionista. Percebe-se, portanto, a importância da orientação do nutricionista na prescrição de suplementos.