Efeitos dos probióticos em triatletas: revisão integrativa
Resumo
Os probióticos são microrganismos vivos que habitam o trato gastrointestinal (TGI), que em quantidades adequadas têm efeitos benéficos ao hospedeiro. A composição da microbiota intestinal está sujeita a diversos fatores tanto intrínsecos quanto extrínsecos, com isso, nos últimos anos, vem sendo utilizadas várias estratégias com a suplementação nutricional de probióticos para melhorar o desempenho esportivo, reduzir queixas gastrointestinais e doenças infecciosas comuns em atletas. O presente trabalho trata-se de uma revisão integrativa, com objetivo de analisar a suplementação de probióticos e seu impacto no sistema gastrointestinal, imunológico e desempenho em triatletas. Foram utilizados estudos nas bases de dados Pubmed, Scielo e Elsevier, no período de 2011 a 2021 empregando os seguintes descritores: Microbiota Intestinal, Desempenho e Recuperação, Suplementos Probióticos e Triatletas. No total, oito artigos atenderam aos critérios de elegibilidade. Alguns estudos demonstraram resultados positivos não apenas para o desempenho dos atletas, mas também para a adaptação e recuperação fisiológica que influenciam na melhora dos treinos, no desempenho competitivo e na recuperação da saúde do atleta. Entretanto, dadas as distintas formas de metodologia abordadas nas pesquisas, faz-se necessário mais estudos para verificar os efeitos dos probióticos e quais cepas (dosagem e período de suplementação) são mais eficazes na prática esportiva.
Referências
-Bäckhed, F.; Manchester, J. K.; Semenkovich, C. F.; Gordon, J. I. Mechanisms underlying the resistance to diet-induced obesity in germ-free mice. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. St. Louis. Vol. 104. Num.3. 2007. p. 979-984.
-Cardoso, D.S.C. Microbiota, probióticos e saúde. Dissertação de Mestrado. Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra. Coimbra. 2016.
-Colbey, C.; Cox, A.; Zhang, P.; Cripps, A.; Pyne, D.; Vlahovich, N.; Hughes, D.; Waddington, G.; Drew, M.; West, N. The gut microbiome and inflammatory profiling in athlete health Abstracts / Journal of Science and Medicine in Sport. Vol. 20. 2017. p. 81.
-Cuppari, L. Nutrição Clínica no Adulto. São Paulo. Manole. 2019. p. 96, 287.
-Gleeson, M.; Bishop, N. C.; Struszczak, L. Effects of Lactobacillus casei Shirota ingestion on common cold infection and herpes virus antibodies in endurance athletes: a placebo-controlled, randomized trial. European journal of applied physiology. Vol. 116. Num. 8. 2016. p.1555-1563.
-Hammes, O. T. Probióticos e Prebióticos. In: Dietoterapia nas Doenças Gastrintestinais do Adulto. Rio de Janeiro. Rubio. 2016.
-Huang, W. C.; Pan, C. H.; Wei, C. C.; Huang, H. Y. Lactobacillus plantarum PS128 Improves Physiological Adaptation and Performance in Triathletes through Gut Microbiota Modulation. Nutrients. Vol.12. Num. 8. 2020. p. 2315.
-Huang, W. C.; Wei, C. C.; Huang, C. C.; Chen, W. L.; Huang, H. Y. The Beneficial Effects of Lactobacillus plantarum PS128 on High-Intensity, Exercise-Induced Oxidative Stress, Inflammation, and Performance in Triathletes. Nutrients. Vol. 11. Num. 2. 2019. p. 353.
-Jager, R.; Shields K. A.; Lowery R. P.; Souza, E. O.; Partl, J. M.; Holler, C.; Purpura, M.; Wilson, J. M. Probiotic Bacillus coagulans GBI- 30, 6086 reduces exercise-induced muscle damage and increases recovery. Peer, J. Tampa. Vol. 4. 2016. p.e 2276.
-Kakanis, M. W.; Peake, J.; Brenu, E.W.; Simmonds, M.; Gray, B.; Hooper, S.L.; Marshall-Gradisnik, S.M. The open window of susceptibility to infection after acute exercise in healthy young male elite athletes. Exerc Immunol Rev. Vol. 16. 2010. p.119-37.
-Latvala, S.; Miettinen, M.; Kekkonen, R. A.; Korpela, R.; Julkunen, I. Lactobacillus rhamnosus GG and Streptococcus thermophilus induce suppressor of cytokine signaling 3 (SOCS3) gene expression directly and indirectly via interleukin-10 in human primary macrophages. Clinical & Experimental Immunology. Vol. 165. Núm. 1. 2011. p. 94-103.
-Lamprecht, M.; Bogner, S.; Schippinger, G.; Steinbauer, K.; Fankhauser, F.; Hallstroem, S.; Schuetz, B.; Greilberger, J. F. The open window of susceptibility to infection after acute exercise in healthy young male elite athletes. Exerc Immunol Rev. Vol. 9. Num 1. 2012. p.45
-Mara, S. L.; Carvalho T.; Lineburger A. A.; Goldfeder R.; Lemos, R. M.; Brochi L. Dano Muscular e Perfil Imunológico no Triatlo Ironman Brasil. Rev Bras Med Esporte. Vol. 19. Num. 4. 2012.
-Michalickova, D. M.; Kostic-Vucicevic, M. M.; Vukasinovic-Vesic, M. D.; Stojmenovic, T. B.; Dikic, N. V.; Andjelkovic, M. S.; Djordjevic, B. I.; Tanaskovic, B. P.; Minic, R. D. Lactobacillus helveticus Lafti L10 Supplementation Modulates Mucosal and Humoral Immunity in Elite Athletes: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Journal of strength and conditioning research. Vol. 31 Num. 1. 2017. p. 62-70.
-Michalickova, D.; Minic, R.; Dikic, N.; Andjelkovic, M.; Kostic-Vucicevic, M.; Stojmenovic, T.; Nikolic, I.; Djordjevic, B. Lactobacillus helveticus Lafti L10 supplementation reduces respiratory infection duration in a cohort of elite athletes: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Applied physiology, nutrition, and metabolism. Vol. 41. Num. 7. 2016. p. 782-789.
-Mohr, A. E.; Jäger, R.; Carpenter, K. C.; Kerksick C. M.; Purpura, M.; Townsend, J.R.; West N. P.; Black, K.; Gleeson, M.; Pyne, D. B.; Wells, S. D.; Arent, S. M.; Kreider, R. B.; Campbell, B. I.; Bannock, L.; Scheiman, J.; Wissent, C. J.; Pane, M.; Kalman, D. S.; Pugh, J. N.; Ortega-Santos, C. P.; Ter Haar, J. A.; Arciero, P. J.; Antonio, J. A microbiota intestinal do atleta. Jornal da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva. Vol.17. Num. 24. 2020.
-Moreno, L. B.; Soltero, G.R.; Bressa C.; Bailén, M.; Larrosa, M. Modulación a través del estilo de vida de la microbiota intestinal. Nutr Hosp. Madrid. Vol. 36. Num 3. 2019. p. 35-39.
-Nieman, D. C.; Henson, D. A.; Austin, M. D.; Sha, W. Upper respiratory tract infection is reduced in physically fit and active adults. British Journal of Sports Medicine. Kannapolis. Vol. 45. Num. 12. 2011. p.987-992.
-Oliveira, E.P.; Burini, R.C; Jeukendrup, A. Gastrointestinal complaints during exercise: Prevalence, etiology, and nutritional recommendations. Sports Medicine. Vol. 44. 2014. p. 79-85.
-Rehrer, N.J.; Brouns, F.; Beckers, E.J.; Frey, W.O.; Villiger, B.; Riddoch, C. J.; Saris, W. H. M. Fisiológicos alterações e sintomas gastrointestinais como resultado de ultra-corrida de resistência. European Journal of Applied Physiology e Fisiologia Ocupacional. Maastricht. Vol. 64. Num.1. 1992. p. 1-8.
-Roberts, J. D.; Suckling, C. A.; Peedle, G. Y.; Murphy, J. A.; Dawkins, T. G.; Roberts, M. G. An Exploratory Investigation of Endotoxin Levels in Novice Long Distance Triathletes, and the Effects of a Multi-Strain Probiotic/Prebiotic, Antioxidant Intervention. Nutrients. Cambridge. Vol. 8. Num. 11. 2016. p. 733.
-Walsh, N. P.; Gleeson, M.; Shephard, R. J; Gleeson, M.; Woods, J. A.; Bishop, N. C.; Fleshner, M.; Green, C.; Pedersen, B. K.; Hoffman-Goetz, L.; Rogers, C. J.; Northoff, H.; Abbasi, A. Simon, P. Declaração de posição. Parte um: Função imunológica e exercícios. Exerc Immunol Rev. Vol. 17. 2011. p. 6-63.
Copyright (c) 2022 Daniele Correia Lima, Andréa Silva de Lima Alves, Nathália dos Santos Monteiro Silva, Luciana Tavares Toscano
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).
