Avaliação dos conhecimentos básicos sobre nutrição de educadores fí­sicos e praticantes ativos de ganho de massa muscular com treinamento de força em academias do municí­pio de Belford Roxo-RJ

  • Érica Soares Cardoso Programa de Pós-graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho -Bases Nutricionais da Atividade Física: Nutrição Esportiva.
Palavras-chave: Nutrição, Educador físico, Academia de ginástica, Alimentação

Resumo

Objetivo: avaliar o grau de conhecimentos básicos sobre nutrição de Educadores Físicos e praticantes ativos de ganho de massa muscular com treinamento de força, em duas academias do município de Belford Roxo -RJ, acompanhados ou não de um Nutricionista. Materiais e Métodos: A amostra deestudo constituiu-se de 24 indivíduos entre profissionais de Educação Física e praticantes ativos de ganho de massa muscular com treinamento de força. Foram respondidos 24 questionários com 10 questões de perguntas fechadas, atribuindo pontuação em cada uma delas, numa escala de 0 a 10, com idades de 20 a 40 anos, sendo dos gêneros masculino e feminino. Os questionários foram divididos em 02 amostras doze para os Educadores Físicos e doze para os praticantes ativos com treinamento de força sendo eles divididos em duas academias no município de Belford Roxo -RJ. O somatório de todas as questões totalizou a pontuação final de cada indivíduo. Resultados:2pessoas ficaram no nível 2 da tabela (21 a 40 pontos) 8%, considerado “pouco ou insuficiente conhecimento”. Quatro ficaram no nível 3 (41 a 60 pontos) 17%, considerado “médio ou razoável conhecimento”, doze ficaram no nível 4 (61 a 80 pontos) 50%, considerado “bom ou considerável conhecimento”, Por fim, seis pessoas atingiram o nível 5 de conhecimento (grau máximo) 25%, considerado “muito ou ótimo”, ficando entre 81 e 100 pontos. Discussão: 67% dos entrevistados ficaram entre 41 e 80 pontos, o que já era esperado, mas este resultado não é o ideal, principalmente porque 25% dos indivíduos possuem acompanhamento nutricional, ou seja, ¼ do total pesquisado. Conclusão: Torna-se necessário maior acompanhamento nutricional associado ao treinamento de ganho de massa muscular para praticantes ativos e profissionais de Educação Física, em academia por meio de palestrase também fácil acesso ao profissional nutricionista.

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Publicado
2013-11-10
Como Citar
Cardoso, Érica S. (2013). Avaliação dos conhecimentos básicos sobre nutrição de educadores fí­sicos e praticantes ativos de ganho de massa muscular com treinamento de força em academias do municí­pio de Belford Roxo-RJ. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 7(42). Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/411
Seção
Artigos Científicos - Original