Avaliação dos conhecimentos básicos sobre nutrição de praticantes de musculação em uma academia da cidade de Recife

  • Juliana Maria De Oliveira Pereira Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Nutrição Esportiva da Universidade Gama Filho - UGF
  • Poliana Cabral Hospital das Clinicas da Universidade Federal de Pernambuco - HCUFPE
Palavras-chave: Nutrição esportiva, Conhecimento, Musculação, Suplementos cietéticos

Resumo

Este trabalho teve por objetivo avaliar os conhecimentos básicos sobre nutrição de praticantes de musculação em uma academia da Cidade de Recife (PE). O grupo de estudo constituiu-se de 141 indivíduos que responderam a um questionário. Os resultados apontaram um certo conhecimento no que se refere a identificação dos alimentos fonte de macronutrientes, e que o jejum não é a melhor forma de reduzir o peso corporal. Porém, foi encontrado desconhecimento quanto ao uso e tipo de suplementos, o que talvez tenha ocorrido devido orientação realizada por profissionais não especializados no assunto. Desta forma, parece-nos necessário a adoção de mais questionários sobre conhecimentos básicos sobre nutrição nas academias seguidos de palestras esclarecedoras que implementem programas de educação nutricional e divulguem a importância deste profissional nas academias e locais em que se pratiquem exercícios físicos.

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Publicado
2007-02-04
Como Citar
Pereira, J. M. D. O., & Cabral, P. (2007). Avaliação dos conhecimentos básicos sobre nutrição de praticantes de musculação em uma academia da cidade de Recife. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 1(1). Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/5
Seção
Artigos Científicos - Original