Relação entre a qualidade da alimentação, comportamento alimentar e problemas gastrointestinais em corredores de rua no Brasil: um estudo transversal
Resumo
A corrida de rua, modalidade esportiva popular no Brasil, impõe elevadas demandas metabólicas que podem levar a sintomas gastrointestinais, comprometendo o desempenho. O objetivo foi investigar a relação entre a qualidade da alimentação, o comportamento alimentar e a prevalência de sintomas gastrointestinais em corredores de rua brasileiros. Trata-se de um estudo transversal observacional com 195 corredores. A coleta de dados foi online, utilizando questionários validados para avaliar a qualidade da dieta (QAS), o comportamento alimentar (TFEQ-R21, ECAP, Escala de Alimentação Emocional) e os sintomas gastrointestinais (Questionário de Sintomas gastrointestinais Relacionados ao Exercício, GSRS). A amostra foi majoritariamente feminina (53,8%), com idade média de 38,3 ± 12,0 anos. O padrão alimentar geral demonstrou alta qualidade nutricional (94,4% consumindo alimentos in natura ou minimamente processados). Contudo, 21,0% dos participantes relataram sintomas gastrointestinais frequentes (escore ≥ 3), sendo as mais prevalentes flatulências/gases (72,8%). A regressão linear múltipla identificou o descontrole alimentar (β=0.29, p=0.008) e o desconforto com suplementos (β=0.34, p=0.042) como preditores significativos da frequência de sintomas gastrointestinais. A análise de mediação revelou que a restrição cognitiva afeta os sintomas gastrointestinais indiretamente, através do aumento da intolerância a suplementos. Apesar de uma dieta de alta qualidade, aspectos do comportamento alimentar e a intolerância a suplementos energéticos são fatores cruciais que predizem a ocorrência de sintomas gastrointestinais. Intervenções nutricionais devem abordar o comportamento alimentar e a individualização da suplementação para otimizar a saúde gastrointestinal e o desempenho dessa população.
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