Perfil antropométrico, uso de recursos ergogênicos e perda hí­drica de jogadores de Futebol americano

Resumo

Introdução: O futebol americano consiste em um jogo de conquista de território, tático e estratégico, que se dá em uma série de jogadas de curta duração. O bom desempenho dos atletas durante uma competição dependerá da estabilidade entre alimentação e treino, reposição hí­drica e de nutrientes, determinados pela intensidade e duração de um evento, além da influência da temperatura ambiente e de suas vestimentas. Objetivo: Avaliar o perfil antropométrico, o uso de recursos ergogênicos e a perda hí­drica de jogadores de Futebol Americano. Materiais e Métodos: Tratou-se de um estudo descritivo realizado com o time de futebol americano de Bento Gonçalves, RS. Foram avaliados o perfil antropométrico (peso, estatura, í­ndice de massa corporal, circunferência da cintura e dobras cutâneas), o uso de recursos ergogênicos e perda hí­drica após três dias de treinos. Os dados foram tabulados em planilha do software Excel e analisados descritivamente. Resultados: Participaram do estudo 36 jogadores. As variáveis antropométricas classificaram a maioria dos indiví­duos como sobrepeso e o percentual de gordura classificou como bom, assim como a média da circunferência da cintura que se encontrou dentro da normalidade. 100% dos atletas utilizam maltodextrina e 30,55% fazem uso de suplementação, principalmente de suplementos proteicos. Em relação à perda hí­drica, foi encontrada hidratação suficiente. Conclusão: O perfil antropométrico encontrado pode afetar diretamente o rendimento das corridas e o desempenho nos treinos e jogos. Deste modo, sugere-se a importância da nutrição como componente fundamental de rendimento destes atletas e a indispensável realização de avaliações periódicas com profissionais qualificados.