O consumo de suplementos alimentares em academias de ginástica na cidade de Brasí­lia - DF

  • Daniela Fonseca Silveira Programa de Pós Graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica - Nutrição Esportiva. Graduação em Nutrição pelo Centro Universitário de Brasí­lia (UniCEUB)
  • Saulo Diniz Lisbôa Programa de Pós Graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica - Nutrição Esportiva. Graduação em Nutrição pelo Centro Universitário de Brasí­lia (UniCEUB)
  • Stefanie Quirino de Sousa Programa de Pós Graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica - Nutrição Esportiva. Graduação em Nutrição pelo Centro Universitário de Brasí­lia (UniCEUB)
Palavras-chave: Suplementos alimentares, Academia de ginástica, Whey protein, Maltodextrina, Agentes ergogênicos

Resumo

Introdução: Uma alimentação equilibrada pode oferecer os nutrientes adequados para praticantes de atividade física. O homem tem procurado por maneiras de aumentar o desempenho esportivo, e com isso, tem recorrido aos recursos ergogênicos nutricionais como uma das alternativas. Objetivo: verificar o consumo de suplementos alimentares em uma academia de ginástica na cidade de Brasília-DF. Materiais e Métodos: a pesquisa caracteriza-se como descritiva. Utilizou-se um questionário validado sobre o uso de suplementos alimentares. A população de estudo foi composta por indivíduos que praticassem atividade física e fossem matriculados em uma academia de Brasília. Resultados: A amostra foi composta por 49 indivíduos entre 18 e 50 anos, sendo 35 do gêneromasculino e 14 do gênerofeminino. Observou-se que o número de usuários de suplementos alimentares é maior entre os homens 62,8% do que entre as mulheres 28,5%. Em relação à fonte de indicação a maioria dos entrevistados afirmou ter sido orientada por profissional capacitado. Constatou-se um elevado consumo de suplementos protéicos. Conclusão: atualmente, os indivíduos se preocupam ainda mais com a saúde e estão em busca de orientações de profissionais capacitados para indicar o uso de suplementos alimentares.

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Publicado
2012-03-18
Como Citar
Silveira, D. F., Lisbôa, S. D., & Sousa, S. Q. de. (2012). O consumo de suplementos alimentares em academias de ginástica na cidade de Brasí­lia - DF. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 5(25). Obtido de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/226
Edição
v. 5 n. 25 (2011)
Secção
Artigos Científicos - Original

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