Suplementos termogénicos: perfil de usuario y posibles efectos

  • Eduarda Cordeiro Gasparelo Nutricionista, Unicesumar, Ponta Grossa, Paraná, Brasil.
  • Josiane de Oliveira Almeida Docente, Unicesumar, Ponta Grossa, Paraná, Brasil.
Palabras clave: Suplementos nutricionales, Termogénesis, Actividad física

Resumen

Es común ver a personas buscando métodos para lograr el cuerpo "perfecto", especialmente a quienes recurren a la actividad física para lograrlo. En este proceso, algunos usan suplementos termogénicos para acelerar el metabolismo y obtener resultados más rápidos, pero lo que la mayoría desconoce es que estos pueden conllevar riesgos para la salud y la calidad de vida de los consumidores. Por lo tanto, este estudio tuvo como objetivo analizar los posibles efectos positivos y negativos de los termogénicos, así como evaluar los perfiles de los usuarios. Se trata de un estudio cualitativo y cuantitativo de consumidores mediante un cuestionario en línea, cuyo objetivo es evaluar los perfiles de los consumidores y los efectos observados durante el consumo de estos suplementos. Tras la aprobación del Comité de Ética de la Investigación, el cuestionario se distribuyó entre los grupos de contacto hasta alcanzar la muestra deseada. Solo se permitió responder a los mayores de 18 años que firmaron el Formulario de Consentimiento Informado (FCI). Se obtuvieron un total de 74 respuestas, de las cuales 42 informaron haber usado ya un suplemento termogénico. De estos 42 participantes, el 61,9 % se dejó influenciar por amigos o publicidad, y solo el 14,2 % fue recomendado por un profesional. Según los datos, el 73,8 % experimentó al menos un efecto secundario. Esto sugiere que la mayoría de los consumidores eran mujeres y buscaban bajar de peso. Los termogénicos pueden ser útiles para lograr este objetivo. Sin embargo, la mayoría experimentó efectos secundarios, siendo la agitación el más común.

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Publicado
2025-08-14
Cómo citar
Gasparelo , E. C., & Almeida, J. de O. (2025). Suplementos termogénicos: perfil de usuario y posibles efectos. RBNE - Revista Brasileña De Nutrición Deportiva, 19(117), 424-435. Recuperado a partir de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/2504
Sección
Artículos Científicos - Original

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