Deshidratación en bomberos militares después del entrenamiento de extinción de incendios

Resumen

La profesión del Bombero Militar requiere de una buena preparación física debido a las actividades de alta intensidad durante las ocurrencias, aunado a los factores ambientales que influyen en el desempeño físico, como la deshidratación luego de combatir un incendio, la hidratación adecuada es importante para la recuperación de los líquidos perdidos. Para ello, se evaluó el nivel de deshidratación después de un entrenamiento de extinción de incendios en Bomberos Militares de Santa Catarina. Participaron 8 bomberos de ambos sexos, con edades entre 18 y 59 años, se recogieron variables antropométricas de peso corporal en kilogramos (kg) antes y después del entrenamiento denominado “Comportamiento Extremo del Fuego, Acciones para el Combate”, realizado en un contenedor que alcanzó una temperatura de aproximadamente 700°C, los bomberos permanecieron 10 minutos en cuclillas sujetando la manguera para realizar la compensación térmica. Todos equipados con equipo de protección personal. Para verificar el nivel de deshidratación se aplicó el protocolo de deshidratación propuesto por ACMS, los datos analizados en excel 2010 y se aplicó estadística descriptiva. El resultado mostró signos y síntomas de deshidratación previa, pérdida de agua promedio de 0,61% y tasa de sudoración de 45 ml/min y el 100% de los bomberos no ingirió agua antes del entrenamiento, el 75% refirió sensación de "boca seca" y sed después. Se concluye que si en 10 minutos de exposición al calor, en estas condiciones hubiera una pérdida de agua de 45ml/min, en 1 hora se llegaría a aproximadamente 2,7L/h. valor de deshidratación. Por eso es fundamental asegurar una adecuada hidratación antes y después de las actividades de bombero.