Evaluación del estado de hidratación de un equipo de atletas de fútbol americano del interior brasileño
Resumen
El fútbol americano se caracteriza por ser un deporte que proporciona una demanda física específica a los deportistas y sus necesidades de agua durante los entrenamientos y partidos aumentan. El presente estudio tuvo como objetivo evaluar el estado nutricional y el estado de hidratación de los atletas de un equipo de fútbol americano en el Sertão brasileño. La muestra estuvo compuesta por 28 atletas aficionados sanos. Los parámetros de hidratación fueron evaluados con la intervención de agua mineral y agua de coco, recolección de orina pre y post entrenamiento para verificar parámetros bioquímicos como pH, densidad, coloración y verificación pre y post entrenamiento y peso, para calcular % de pérdida de peso y temperatura y relativa. humedad. La evaluación nutricional se realizó mediante peso, IMC, circunferencia, relación cintura-cadera, porcentaje de grasa y músculo. También se evaluaron la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno y la glucosa en sangre. El estudio mostró hidratación de los atletas según pérdida de peso inferior al 1%, sin embargo, los aspectos de densidad urinaria y pH después de la intervención con agua mineral y agua de coco, permitieron identificar el estado de deshidratación de los atletas en el post entrenamiento. Además, las condiciones climáticas de la región pueden haber impactado directamente en los resultados obtenidos. Ambos grupos de deportistas presentaron peso e IMC elevados según sexo y edad, así como porcentaje de masa grasa y muscular. El seguimiento individual de estos atletas es necesario para evitar el desarrollo de problemas de salud.
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