Ragioni per il consumo di integratori alimentari da parte dei frequentatori di palestra

  • Hannah Duarte Benvenuto Especializada em Nutrição Esportiva em Wellnees - Centro Universitário São Camilo - São Paulo.
  • Tássia Aparecida Berner Vivian Especializada em Nutrição Esportiva em Wellnees - Centro Universitário São Camilo - São Paulo.
  • Luciana Marques Lí­der do Grupo de Pesquisa em Nutrição Esportiva em Wellness (GNEW) - Centro Universitário São Camilo - São Paulo.
Parole chiave: Palestre, Supplementi nutrizionali, Bodybuilding

Abstract

Introduzione: L'aumento del numero dei frequentatori di palestra unito alla pressione della società in relazione a un modello corporeo favorisce l'aumento del consumo di integratori alimentari. Obiettivo: L'obiettivo di questo studio è caratterizzare la popolazione dei centri fitness situati nella città di San Paolo in termini di stato nutrizionale, composizione corporea e ragioni per consumare integratori alimentari. Metodi: Un totale di 71 individui sono stati valutati in quattro palestre in diverse regioni della città, 38 uomini e 33 donne. L'età media era di 36,7 (13,4) anni e la massa corporea media era di 74,7 (12,3) kg. RISULTATI: Sul totale, 17 persone hanno affermato di consumare regolarmente integratori alimentari, con le proteine ​​del siero di latte e gli aminoacidi a catena ramificata (ACR) i più utilizzati. L'attività fisica predominante era l'allenamento con i pesi per la pratica di attività fisica finalizzata al mantenimento della salute e della qualità della vita. Conclusione: il profilo dei consumatori differiva dai non utilizzatori di integratori in termini di frequenza, durata e scopo dell'attività fisica. Occorre prestare attenzione alla reale necessità di integrazione, in quanto il libero accesso ai prodotti aumenta il consumo indiscriminato, spesso inutilmente.

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Pubblicato
2017-09-08
Come citare
Benvenuto, H. D., Vivian, T. A. B., & Marques, L. (2017). Ragioni per il consumo di integratori alimentari da parte dei frequentatori di palestra. RBNE - Giornale Brasiliano Di Nutrizione Sportiva, 11(65), 577-583. Recuperato da https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/855
Fascicolo
V. 11 N. 65 (2017)
Sezione
Articoli Scientifici - Original

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