Valutazione dell'alimentazione, della crescita, della maturazione sessuale e dell'allenamento di bambini e adolescenti atleti di ginnastica ritmica
Abstract
Le giovani donne che praticano sport che richiedono un basso peso corporeo, come la Ginnastica Ritmica (RG), seguono una dieta ipocalorica e un intenso allenamento fisico. Questo comportamento può causare problemi di crescita e ritardo puberale. L'obiettivo dello studio è stato quello di valutare l'alimentazione, la crescita, la maturazione sessuale e l'allenamento di questi atleti, confrontandoli con i dati esistenti in letteratura su questi aspetti. È stata effettuata una valutazione antropometrica e dietetica, nonché una valutazione della maturazione sessuale (autovalutazione) secondo gli stadi Tanner, oltre all'applicazione di un questionario con dati anagrafici, familiari e di allenamento con 9 atlete (12± 1,84 anni). Di questi, il 77,8% era al di sotto del 50° percentile per peso/età e il 55,6% per altezza/età, l'88,9% non ha avuto il menarca. Tutti avevano un apporto di calorie, calcio e ferro inferiore a quello raccomandato per la fascia di età. Gli atleti si allenano in media 24,11±6,11 ore settimanali e l'allenamento ginnico intensivo programmato per più di 18 ore settimanali per diversi anni immediatamente prima e durante la pubertà rappresenta una situazione di stress cronico capace di alterare la crescita e ritardare il menarca. Si è concluso che questi atleti di ginnastica ritmica sono a rischio di sviluppare anemia, fratture e/o osteoporosi, crescita ritardata e maturazione sessuale.
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