L'estratto di barbabietola rossa accelera il recupero delle dinamiche di variabilità non lineare della frequenza cardiaca dopo l'esercizio: uno studio randomizzato

  • Cicero Jonas R Benjamim Department of Internal Medicine, Ribeirão Preto Medical School, University of São Paulo, Ribeirão Preto, Brazil.
  • Rafael Rodrigues dos Santos Department of Physiology, Ribeirão Preto Medical School, University of São Paulo, Ribeirão Preto, Brazil.
  • Andrey Porto Autonomic Nervous System Center (CESNA), Sao Paulo State University, UNESP, Marilia-SP, Brazil.
  • Carlos Roberto Bueno Junior Department of Internal Medicine, Ribeirão Preto Medical School, University of São Paulo, Ribeirão Preto, Brazil.
  • David M. Garner Autonomic Nervous System Center (CESNA), Sao Paulo State University, UNESP, Marilia-SP, Brazil; Cardiorespiratory Research Group, Department of Biological and Medical Sciences, Faculty of Health and Life Sciences, Oxford Brookes University, Headington Campus, Oxford, OX3 0BP, United Kingdom.
  • Vitor Valenti Autonomic Nervous System Center (CESNA), Sao Paulo State University, UNESP, Marilia-SP, Brazil.
Parole chiave: Sistema nervoso autonomo, Beta vulgaris L, Cuore, Frequenza cardiaca, Fisiologia cardiovascolare

Abstract

Introduzione: Lo studio del comportamento degli indici HRV non lineari in situazioni mediate dall'esercizio può rivelare altri modi per analizzare il recupero dell'HRV dopo situazioni stressanti. Studiare gli effetti acuti dell'estratto di barbabietola rossa sul recupero autonomo dopo una sessione acuta di esercizi di resistenza. Metodi: Questo è uno studio randomizzato, crossover, in doppio cieco, controllato con placebo. Abbiamo valutato 12 adulti maschi sani che hanno partecipato a due protocolli in giorni randomizzati: estratto di barbabietola (600 mg in capsule) e placebo (600 mg in capsule). Entrambi i protocolli sono stati applicati 120 minuti prima di una sessione di esercizi di resistenza (75% 1RM). Le dinamiche non lineari dell'HRV (analisi simbolica, SampEn, DFA e frammentazione HR) sono state studiate prima, durante l'esercizio e durante il recupero dall'esercizio di forza. Risultati: il protocollo dell'estratto di barbabietola rossa ha intensificato il recupero dell'analisi simbolica dell'HRV tramite l'indice 0V% (zero variazioni opposte) e 2UV% (due diverse variazioni); accelerare il recupero dall'analisi frattale (DFA); tuttavia, non è stato in grado di innescare cambiamenti durante il recupero nella frammentazione di SampEn e HR. Conclusione: l'assunzione di estratto di barbabietola prima dell'esercizio di resistenza migliora il recupero autonomo dinamico non lineare dell'HRV dopo lo sforzo fisico.

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Pubblicato
2023-12-28
Come citare
Benjamim, C. J. R., Santos, R. R. dos, Porto, A., Bueno Junior, C. R., Garner, D. M., & Valenti, V. (2023). L’estratto di barbabietola rossa accelera il recupero delle dinamiche di variabilità non lineare della frequenza cardiaca dopo l’esercizio: uno studio randomizzato. RBNE - Giornale Brasiliano Di Nutrizione Sportiva, 17(106), 585-599. Recuperato da https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/2192
Fascicolo
V. 17 N. 106 (2023)
Sezione
Articoli Scientifici - Original

Copyright (c) 2023 Cicero Jonas R Benjamim, Rafael Rodrigues dos Santos, Andrey Porto, Carlos Roberto Bueno Junior, David M. Garner, Vitor Valenti

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