Abitudini di idratazione in una palestra nella regione metropolitana di Curitiba-PR

  • Jhonny Kleber Silva Pós Graduando em Nutrição Esportiva pela Faculdade Fefisa, Santo André-SP
  • Aline Cristine Bijega Graduação em Educação Física pela Faculdade Dom Bosco, Curitiba-PR.
  • Fernando Cesar Dohms Graduação em Educação Física pela Faculdade Dom Bosco, Curitiba-PR.
  • Marcelo Romanovitch Ribas Mestre em Engenharia Biomédica pela UTFPR, Curitiba-PR
  • Luciana da Silva Lirani Doutora em Educação Física pela UFPR, Curitiba-PR
Parole chiave: Acqua, Sete, Palestra

Abstract

L'obiettivo della ricerca era verificare il livello di conoscenza dell'idratazione con gli studenti che frequentavano una palestra nella città di São José dos Pinhais-PR. Hanno partecipato allo studio 150 individui che praticano ginnastica e bodybuilding, divisi in due gruppi, 75 maschi, con un'età media di (30,23± 10,95) anni e 75 femmine, con un'età media di (32,11± 10,95) anni.9,19) anni . Gli studenti hanno risposto a un questionario in giorni prestabiliti. Questo strumento di ricerca era composto da 17 quesiti oggettivi, autosomministrati, con il tema della conoscenza della pratica dell'idratazione. Il campione di studio è stato selezionato secondo i seguenti criteri: a) tutti gli studenti di ginnastica tra i 18 ei 50 anni che praticano ginnastica o allenamento con i pesi. Sono stati esclusi: a) gli studenti che si sono rifiutati di partecipare allo studio; b) gli studenti che il giorno del ritiro non hanno consegnato un Modulo di Consenso Libero e Informato debitamente firmato. I dati sono stati interpretati e tabulati secondo le regole del trattamento statistico, per questo abbiamo fatto uso di statistiche descrittive, dove sono stati calcolati i valori percentuali di ogni risposta. Si conclude che vi è la necessità di effettuare un intervento nutrizionale nella popolazione studiata, in quanto vi sono soggetti che non si idratano, durante e dopo l'attività, nonché soggetti che non conoscono la giusta quantità di liquidi da assumere ingerito.

Biografia autore

Jhonny Kleber Silva, Pós Graduando em Nutrição Esportiva pela Faculdade Fefisa, Santo André-SP

Licenciado e Bacharelado em Educação Fisica- Faculdade Dom Bosco. Pós Graduando em Nutrição Esportiva- Faculdades Fefisa

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Pubblicato
2014-09-08
Come citare
Silva, J. K., Bijega, A. C., Dohms, F. C., Ribas, M. R., & Lirani, L. da S. (2014). Abitudini di idratazione in una palestra nella regione metropolitana di Curitiba-PR. RBNE - Giornale Brasiliano Di Nutrizione Sportiva, 8(47). Recuperato da https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/461
Sezione
Articoli Scientifici - Original