Uso di integratori alimentari da parte degli atleti delle categorie base della Federcalcio Chapecoense

Abstract

Questo studio mirava a valutare l'uso di integratori alimentari da parte degli atleti delle categorie base dell'Associação Chapecoense de Futebol. Il campione era composto da 67 atleti maschi di età compresa tra i 15 ei 20 anni. È stato utilizzato un questionario contenente 19 domande chiuse e aperte per conoscere il tipo di integratore alimentare consumato, lo scopo, la quantità, la forma di indicazione, la prescrizione e il periodo di assunzione. Dai risultati è emerso che il 92,53% degli atleti utilizza integratori alimentari, il 31,34% li usa solo durante i periodi di gara, l'integratore alimentare più utilizzato appartiene alla categoria delle proteine ​​(71,64%) e lo scopo principale del consumo è il recupero muscolare (44,78%). Per quanto riguarda il tempo di utilizzo di un integratore alimentare, il 32,83% degli atleti lo consuma da meno di 30 giorni e il 40,30% utilizza lo stesso prodotto da meno di un mese. Analizzando la forma di indicazione per l'uso dell'integratore, l'86,57% degli atleti è stato guidato da un professionista, di questi il ​​68,66% è stato indicato dal nutrizionista del Club. Analizzando i risultati, si può concludere che la maggior parte degli atleti utilizza integratori alimentari per migliorare le proprie prestazioni sul campo, oltre a soddisfare il proprio fabbisogno energetico. Si può tuttavia notare quanto sia stata fondamentale la prestazione del nutrizionista del Club per far seguire agli atleti le corrette indicazioni, avvalendosi solo degli integratori alimentari necessari e in brevi periodi, non compromettendo la propria salute.