Uso de proteína de suero por practicantes de actividad física por Antônio Prado-RS
Resumen
Introducción: Diferentes suplementos que son adecuados con el fin de complementar una dieta. Uno de los suplementos que más se utiliza es la proteína de suero, principalmente para practicantes de actividad física que buscan hipertrofia. Objetivo: Evaluar el consumo de proteína de suero por practicantes de actividad física de Antônio Prado-RS. Materiales y métodos: Se trata de un estudio descriptivo transversal, que incluyó a 90 personas que asisten a la academia y consumen un suplemento de proteína de suero en la ciudad de Antônio Padro, en Rio Grande do Sul. La recolección de datos se realizó a través de un cuestionario de autoevaluación, desde diciembre de 2018 hasta marzo de 2019. Los cuestionarios fueron solicitados por los participantes que ingresaron a las academias, en los cuales se les preguntó sobre datos sociodemográficos, antropométricos y de actividad física según tiempo y otros método practicado, uso de suplementos nutricionales y lo que indica el uso del suplemento. Resultados: El foro incluyó a 90 profesionales académicos que utilizan proteína de suero. La mayoría de los participantes eran adultos jóvenes de sexo masculino (63,3%), que practicaban modalidades musculares (96,7%) y buscaban hipertrofia (56,6%). Estos participantes también informaron que el principal macronutriente consumido es la proteína (80%) y la mayoría no va acompañado de un nutricionista profesional (48,9%). Conclusión: La mayoría de los usuarios de proteína de suero que frecuentan las academias de Antônio Prado, eran adultos jóvenes del sexo masculino, practicantes en su mayoría musculosos, en la búsqueda de la hipertrofia.
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