Conocimientos, actitud y comportamiento respecto a la hidratación en deportistas profesionales de voleibol.

Resumen

Una hidratación adecuada es esencial para el rendimiento deportivo y el mantenimiento de la salud de los atletas. Sin embargo, incluso en deportes de alto rendimiento como el voleibol, practicado en interiores, muchos atletas comienzan el entrenamiento en un estado de deshidratación. Este estudio tuvo como objetivo evaluar el nivel de conocimiento, actitud y comportamiento con respecto a la hidratación y los líquidos, relacionándolos con el estado de hidratación de los atletas profesionales de voleibol. Se trata de un estudio transversal con 10 atletas, evaluados mediante un cuestionario validado, la variación del peso corporal, la densidad de la orina y el color de la orina. El análisis estadístico se realizó mediante la prueba de correlación de Spearman, con un nivel de significancia de p < 0,05. Los resultados indicaron que, si bien el conocimiento y la actitud mostraron puntuaciones satisfactorias, el comportamiento inadecuado fue prevalente, lo que refleja indicadores de deshidratación. Se concluye que el estado de hidratación de los atletas está más relacionado con el comportamiento que con el conocimiento teórico, lo que refuerza la necesidad de estrategias educativas y prácticas centradas en la hidratación en el contexto deportivo.