Efectos de la suplementación con glutamina sobre el sistema inmunológico en atletas sometidos a sobreentrenamiento: una revisión sistemática
Resumen
El presente estudio tiene como objetivo evaluar los efectos de la suplementación con glutamina sobre los cambios inmunológicos causados por el sobreentrenamiento en atletas. Esta es una revisión sistemática realizada en las bases de datos PubMed, Bireme y Scopus, utilizando los descriptores "glutamina", "sobreentrenamiento" y "atletas" y el operador booleano "y". Se incluyeron artículos publicados desde 1990 hasta 2015 en múltiples idiomas. Los artículos se sometieron a la escala de Jadad para evaluar la calidad metodológica y se reclutaron tres revisores para evitar sesgos de selección. En base a los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron 4 artículos. Todos los artículos puntuaron ≥ 3 en la escala de Jadad, considerándose de buena calidad metodológica. Los estudios evaluados fueron de corta duración y presentaron participantes con diferentes características, como diferencias en el tipo de deporte practicado, edad de los participantes y dosis de suplementación con glutamina. En conclusión, parece haber suficientes datos que demuestran la influencia que el ejercicio físico intenso tiene sobre la concentración plasmática de glutamina, sin embargo, existen controversias acerca de los efectos positivos de la ingesta de glutamina sobre los parámetros inmunológicos de los atletas sometidos a ejercicio físico extenuante. Por lo tanto, se necesitan más estudios con suplementos de glutamina a largo plazo para confirmar sus efectos reales en la mejora de la inmunidad en atletas sometidos a un entrenamiento excesivo.Citas
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