Suplementación y rendimiento en practicantes de crossfit

  • Alinne Alves Oliveira Universidade Estadual do sudoeste da Bahia
  • Alanne Alves Oliveira Sociedade Brasileira de Nutrologia
Palabras clave: Ejercicios de circuito, Suplementos alimenticios, Desempeño atlético

Resumen

Introducción: CrossFit® es una franquicia de entrenamiento físico cada vez más popular en el mundo. Sin embargo, es una modalidad relativamente nueva con pocos estudios con rigor científico. Objetivo: El objetivo de este artículo fue investigar los efectos de la suplementación en el rendimiento del ejercicio crossfit®. Materiales y métodos: Para ello se realizó una revisión bibliográfica en bases de datos electrónicas con los rellenos “crossfit” e “intake”, “crossfit” y “nutricion”. Resultados: En la primera etapa se encontraron diecisiete artículos potencialmente relevantes, pero cuatro ensayos clínicos cumplieron con el rigor metodológico requerido para analizar el desenlace propuesto. Conclusión: Con base en los ensayos seleccionados para este estudio, se concluye que la suplementación mejoró el rendimiento en los atletas de crossfit®, pero no hubo cambios en la fuerza muscular, la masa muscular y el VO2 máx.

Biografía del autor/a

Alinne Alves Oliveira, Universidade Estadual do sudoeste da Bahia

Possui graduação em Fisioterapia pela Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (2006) e mestrado em Ciências da Saúde pela Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (2015), especialização em terapia Intensiva pela faculdade Inspirar (2012) e osteopatia pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais (2010) . Atualmente é professora auxiliar na área de cardiorrespiratória da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia, Participou da implantação do serviço ambulatorial de fisioterapia cardiológica na clinica escola de fisioterapia da UESB. Tem experiência na área de Fisioterapia em Osteopatia, dermato funcional, Terapia Intensiva (geral e cardiológica), Reabilitação cardí­aca e respiratória e docência de ní­vel superior desde 2008.

Alanne Alves Oliveira, Sociedade Brasileira de Nutrologia

Médica, pós graduada em nutrologia pela ABRAN.

Citas

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Publicado
2017-11-26
Cómo citar
Oliveira, A. A., & Oliveira, A. A. (2017). Suplementación y rendimiento en practicantes de crossfit. RBNE - Revista Brasileña De Nutrición Deportiva, 11(66), 719-723. Recuperado a partir de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/890
Número
Vol. 11 Núm. 66 (2017)
Sección
Artículos Científicos - Original

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