Consumo di integratori alimentari da parte di praticanti di esercizio fisico nelle palestre dei quartieri esclusivi della città di Recife

Abstract

L'abitudine a praticare attività fisica si è consolidata in gran parte della popolazione nell'ultimo decennio, parallelamente è cresciuto il mercato degli integratori alimentari, vuoi per motivi estetici, vuoi per migliorare qualche aspetto delle prestazioni fisiche. Con l'obiettivo di identificare la prevalenza dell'uso di integratori alimentari da parte di praticanti di esercizio fisico nelle palestre nei quartieri esclusivi di Recife/PE e i fattori associati al consumo, 59 individui di entrambi i sessi, che frequentano 3 palestre nei quartieri esclusivi della città, attraverso un questionario. I risultati mostrano che il livello di utilizzo di integratori alimentari è del 94,9%, di cui il gruppo di donne raggiunge il 51,8% di utilizzo contro il 41,2% del gruppo di uomini, con miglioramenti nell'allenamento come principale possibile motivo 37%, con prodotti proteici essendo il più citato tra gli integratori con il 31% e la principale fonte di indicazione, gli amici, 37%, seguiti dagli istruttori 27%. La ricerca di fattori che possono migliorare le prestazioni è in crescita, associata alla crescente presenza di integratori alimentari nelle palestre. Coprono entrambi i sessi, e con l'obiettivo di aumentare la massa muscolare, gli individui fanno uso, principalmente di concentrati proteici, nella speranza di possibili miglioramenti nell'allenamento o cambiamenti estetici. Questa ricerca di risultati rapidi avviene senza la prescrizione di professionisti preparati, rendendo evidente la necessità che un professionista specializzato operi in palestre o luoghi dove si pratica esercizio fisico, fornendo consigli e chiarimenti in merito e riducendo i rischi per la salute di questi soggetti.